Как начать слышать свои желания | Евгений Декань
Онлайн-курс · Евгений Декань

Как начать слышать
свои желания и действовать
без борьбы с собой?

Чувствуете, что живёте не свою жизнь?
Начните возвращать её себе.

Курс проработок для тех, кто хочет понять свои желания, начать действовать и перестать сдаваться раньше результата. Без давления и насилия над собой.

14 сессий глубинной работы
— 14 шагов к жизни,
которую вы выбираете сами
7-дневная гарантия возврата
Более 10 000 клиентов в личной терапии
Глубинная работа — не лекции
Бережно, безопасно, глубоко
Пожизненный доступ

Твоя жизнь не такая,
как ты хочешь?

За каждым симптомом стоит глубокое внутреннее ограничение

01

Не знаешь, чего хочешь

Желания словно в тумане. Ты смотришь на других и не понимаешь, как у них получается знать, чего они хотят. Ощущение пустоты или бесконечного перебора вариантов без выбора.

02

Знаешь, но не идёшь

Цель есть, направление понятно — но ты снова откладываешь, снова находишь причины. Каждое «завтра» превращается в бесконечную череду несделанных шагов.

03

Идёшь, но не доходишь

Ты начинаешь с энтузиазмом, но в какой-то момент что-то обрывается изнутри. Сдаёшься чуть раньше результата — снова и снова по одному и тому же сценарию.

Ключевой вопрос

Что стоит
за этим?

Почти всегда — не лень и не слабость воли.
А одно из трёх глубинных ограничений.

Три группы ограничений,
которые мы проработаем

Внутренние ограничения

Само желание опасно — внутренний запрет даже мечтать о том, чего хочешь по-настоящему

Действие опасно — страх сделать шаг, ошибиться, стать заметным

Ошибка / провал опасны — неудача воспринимается как катастрофа, конец, доказательство «я не тот»

После курса ты уберёшь то, что мешает тебе…

  • Осознавать свои подлинные желания
  • Делать первый шаг и не застывать
  • Проходить препятствия, не бросая на полпути
  • Доводить желания до реализации
  • Радоваться достигнутому и начинать новое

Как это работает

Без

Никакого насилия над собой

  • ×Морального унижения, стыда или сравнения с «успешными учениками»
  • ×Давления, угроз и манипуляций
  • ×Жёсткого дедлайна и гонки
  • ×Насилия над собой во имя результата
За счёт

Глубинной трансформации

  • Работы с состояниями, которые запускают привычные реакции
  • Видения и трансформации эмоциональной причины убеждений и страхов
  • Работы с образами и переживаниями прошлого
  • Не «взяли себя в руки» — а внутри стало меньше напряжения и борьбы

Для кого
курс не подойдёт

  • Если ты ждёшь, что кто-то «разгадает» твои желания и воплотит всё вместо тебя
  • Если ты ищешь того, кто спасёт
  • Если тебе важно, чтобы о тебе позаботились
  • Если ты хочешь, чтобы тебя полюбили и сделали счастливой
  • Если ты ждёшь, что кто-то сделает тебя счастливой

Тебе пока не сюда.
Сначала нужно отделить свою психику от других — и только тогда ты захочешь узнать себя, рассмотреть свои желания и воплощать их самостоятельно.

→ Перейти на курс «Сепарация»
Евгений Декань

Евгений Декань

Соединяет мягкость, поддержку и терапевтическую точность. Евгений провёл более 10 000 клиентов в личной терапии и отточил практикумы так, чтобы человек мог пройти процесс бережно, безопасно и глубоко.

Вы не останетесь один на один со своими состояниями. Вас будут вести шаг за шагом — к пониманию себя, проживанию чувств и внутреннему состоянию, из которого становится легче действовать и меняться.

10K+ клиентов
в личной работе
400+ открытых
практикумов
___ участников
платных курсов
Бесплатно

Пройдите первый
модуль бесплатно

«Финансовый рентген» —
14 дней диагностики в подарок

Чтобы вам было легче понять подход и применить его к себе — мы открываем доступ к первому модулю программы «Финансовый рентген».

Присоединяйтесь, пробуйте,
получайте свои инсайты и результаты.

Получить первый модуль бесплатно

Программа — день за днём

21 день глубинной работы с желаниями — от импульса до воплощения

День 0

Вводный день и видео

Знакомство с курсом, форматом и подходом

День 1

Постановка цели

Определяем цель и намерение на весь курс

День 2

Диагностика цепочки

7 элементов от импульса до реализации желания

День 3

Признание своего желания

Работа с признанием и принятием того, чего хочешь

День 5

Позволить себе желание

Третий элемент цепочки — внутреннее разрешение

День 7

Позволение с этого мгновения

Практика позволения желаний прямо сейчас

День 9

Главная сдерживающая проблема

Проработка корневого ограничения через позволение

День 10

Бонус: Желание своего тела

Как захотеть и принять своё тело

День 11

Удержание желания

Элемент веры и неверия в процессе движения к цели

День 13

Работа с переломом

Разочарование и точка невозврата

День 15

Сила воли

Прохождение фрустрации и боли без срыва

День 17

Контроль и давление на себя

Спешка, контроль и как освободиться от самопринуждения

День 19

Часть, где опускаются руки

На пути к импульсу — работа с внутренней усталостью

День 21

Чек-лист. Финальная практика

Что делать и когда. Признание и позволение наслаждаться желанием

Что говорят те,
кто прошёл курс

Настоящие истории — без приукрашивания

«

Я несколько лет жила с ощущением, что хочу чего-то, но не могу найти что именно. После третьей сессии что-то сдвинулось. Я наконец услышала себя — не то, чего хотят родители или муж, а своё.

А
Анастасия К.
Прошла полный курс
«

Я начинал много дел и никогда не доводил до конца. Думал, это лень. Оказалось — страх успеха и запрет на результат. Сессия 13 перевернула что-то фундаментальное внутри.

М
Михаил Р.
Прошёл полный курс
«

Этот курс — не про знания, а про ощущения. После каждой сессии что-то менялось внутри незаметно, но накопительно. Через месяц я вдруг поняла, что действую — и мне не страшно.

Е
Екатерина В.
Прошла полный курс
«

Евгений ведёт очень бережно. Никакого давления, никаких «ты должен». Я пришёл с огромным внутренним критиком — и постепенно его голос стал тише.

С
Сергей Л.
Прошёл полный курс
«

Я была скептиком. Онлайн-курс по психологии? Но уже на свободном уроке что-то зацепило так, что я купила полный доступ в тот же день. Не пожалела ни секунды.

О
Ольга Д.
Прошла полный курс
«

Три года индивидуальной терапии дали мне понимание, а этот курс — действие. Сессии про страх ошибки и внутреннего критика — это отдельный шедевр.

Н
Наталья Б.
Прошла полный курс

Инвестиция в себя

Один формат участия — полный доступ к программе

Если кажется, что
это не для вас

Три мысли, которые чаще всего мешают начать

Знакомо?

«У меня сейчас нет времени»

Если кажется, что…

…у вас нет времени заниматься собой — это и есть симптом. Когда человек не слышит своих желаний, «у меня нет времени» становится щитом от встречи с собой. Курс занимает столько, сколько вы готовы дать. Одна сессия — это 40–60 минут.

Знакомо?

«Я уже пробовал(а) — не помогло»

Если вы сейчас подумали…

…что курсы не работают — возможно, предыдущий опыт был про знания, а не про трансформацию. Здесь нет лекций, которые нужно «запомнить». Каждая сессия — это работа с вашим состоянием изнутри, а не снаружи.

Знакомо?

«Я не уверен(а), что готов(а)»

Если кажется, что…

…нужно сначала «подготовиться» — это тоже одно из ограничений, которое мы прорабатываем внутри курса. Готовность не приходит сама. Она появляется в процессе. Именно поэтому первый урок можно посмотреть бесплатно — без обязательств.

Ответы на вопросы

Да, курс прекрасно дополняет индивидуальную терапию. Многие участники отмечают, что материалы курса углубляют и ускоряют работу с личным терапевтом — появляются конкретные темы и переживания, которые можно нести на сессию.

Доступ к курсу — пожизненный. Вы можете возвращаться к материалам в любое время. Все обновления и новые материалы, если они появятся, достанутся вам бесплатно.

Курс выстроен так, что каждая сессия опирается на предыдущую — это последовательный путь. Рекомендуется проходить по порядку, не торопясь, давая себе время между сессиями на интеграцию.

Это глубинная психологическая работа — работа с образами, эмоциональными состояниями и переживаниями прошлого. Формат близок к направленной визуализации и эмоционально-образной терапии. Медитацией в классическом смысле это не является.

Курс создан с учётом безопасности. Евгений ведёт участников бережно, с пониманием, что глубинная работа может быть интенсивной. В расширенном тарифе доступна поддержка куратора. Вы всегда можете сделать паузу и вернуться позже.

Да. В течение 7 дней после покупки вы можете запросить полный возврат без объяснения причин. Мы уверены в качестве курса, поэтому предлагаем эту гарантию.

Присоединяйтесь, чтобы вернуть себе право хотеть, выбирать и действовать

Без борьбы с собой. Без давления. Шаг за шагом — к жизни, которую вы выбираете сами.

7-дневная гарантия возврата · Безопасная оплата